ヨガ【江戸川区】

慌ただしい日々の合間に体を伸ばし、動かしながらたっぷり深呼吸を入れていきましょう。

体が硬くても、経験がなくてもその人それぞれのペースで行なっていく、という選択ができるのがヨガです。

個人プレーです。

クラスは二種類だけ。

それを、子連れ・託児・大人のみと分けていきます。

ママ友作りに、お友達の輪を広げにどうぞ。