■まずは、ママが癒されることを大切に！
ママが主役のヨガクラスですが、お子さんのご機嫌を見ながらのレッスンです。
赤ちゃんは自由に過ごして、クラス中の授乳・オムツ替えOK！！
産後ヨガを中心に、骨盤調整エクササイズや服をきたままでのベビーマッサージも行っています。
産後のお出かけや、ママ友作りにもおすすめです★
講師
ママとベビーのヨガ Hug
開催
京都市北区
対象年齢
1か月～
備考
妊婦相談可、出張可、子連れ可