子連れママヨガ【神戸市垂水区、須磨区、西区】

赤ちゃんやよちよち歩きの子どもたちの隣でヨガをしましょう。

子ども同士で触れ合ったり、お母さんと目を合わせたり、時にはお母さん同士もおしゃべりしながらリラックスして身体の奥の緊張をゆるめていきましょう。

子どもたちもちょこっとヨガをしてにこにこ楽しい時間になりますように。